Tyto hranolky servírované s avokádem a řízky z okurky jsou jednou z nejlepších večeří! Dokonce i můj manžel neodolal a musel si ochutnat, až má dcera spadla smíchy ze židle. Pak to ochutnali mí rodiče a sousedé a jak se tvářili, když zjistili, že je to syrové. Moc jim to chutnalo.
Continue reading “Smažené hranolky – raw”Rubrika: Recepty
Syrová veganská pizza s kešu oříškovým sýrem a bazalkovou omáčkou
SLOŽENÍ:
(Všechny složky prosím, použijte, pokud je možno, organické)
Continue reading “Syrová veganská pizza s kešu oříškovým sýrem a bazalkovou omáčkou”Syrová mrkvovo fenyklová polévka se šéfkuchařkou Dorit
Kuchařka Dorit má certifikaci šéfkuchařky na živé rostlinné potraviny z Chopra – vzdělávacího centra a je autorkou knihy: „Oslava naší syrové přírody.“ Dorit preferuje použít vždy keramické nože kvůli zachování vysoké vibrace energie, všechny živiny zůstanou nedotčené a nebudou zničeny kovem.
Continue reading “Syrová mrkvovo fenyklová polévka se šéfkuchařkou Dorit”Jarní khaki drink nabitý energií
Suroviny
- větší sáček mladých jarních kopřivových výhonků – cca 4 velké hrsti
- menší hrst mladých jarních pampeliškových listů
- menší hrst petrželky kudrnky
- 2 větší bio-mrkve
- citron
- banán
Raw Balls – cukroví z ořechů a sušeného ovoce
Potřebujeme:
- ořechy či jiná semena (mandle nebo vlašáky, lískáče, paraořechy, slunečnice, kokos či strouhaný kokos…)
- sušené ovoce (nejlíp rozinky nebo datle)
Čekankový salát s česnekem
Suroviny
- 200g čekankových puků
- 2 stroužky česneku
- 2 lžíce olivového oleje
- lžička pokrájené máty
- špetka soli
Raw pizza od Terezky
Suroviny
Krusta
- 1 šálek lněného semínka
- 2 šálky para ořechů (popř. jiných ořechů)
- 1 šálek vody
- 1 cibulka
- 2 rajčata
- 1-3 stonky řapíkatého celeru
- 3-4 stroužky česneku
- 1 lžička mořské soli (nerafinované)
- koření podle chuti (pizza směs)
Naložená kapusta s česnekem
Suroviny
- 1 menší kapustu
- česnek
- extra panenský olivový olej
- nepasterizovanou sójovou omáčku (Shoyu, Tamari)
- kopr, nebo jiné koření
- šťávu z půlky citronu
Mražený ovocný dort
Suroviny
- mandle nebo jiné ořechy
- datle
- vaše oblíbené ovoce (maliny a borůvky)
- avokádo
- pomerančová šťáva
- pár kapek citrónu